當(dāng)前國(guó)內(nèi)本土新冠疫情多點(diǎn)散發(fā)

　　多地頒布最新健康管理措施

　　14+14、14+7、7+7、3+11、2+14

　　集中隔離管理、居家隔離管理、

　　居家健康監(jiān)測(cè)、自我健康監(jiān)測(cè)

　　你知道具體是什么意思嗎？

　　這些到底有什么區(qū)別？

　　隔離期間我能不能出門？

　　居家監(jiān)測(cè)到底要多長(zhǎng)時(shí)間？

　　今天江小衛(wèi)為大家好好科普一下

　　權(quán)威解答來(lái)啦

　　什么是“14+14”或“14+7+7”？

　　即14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察（鼻咽拭子，上下午采樣次數(shù)各半，第1、2、3、4、7、14天進(jìn)行新冠病毒核酸檢測(cè)，其中第14天雙采雙檢）+14天居家隔離醫(yī)學(xué)觀察（居家符合隔離醫(yī)學(xué)觀察條件，方可居家隔離醫(yī)學(xué)觀察，第2、7、14天，其中第14天雙采雙檢）。主要針對(duì)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)入境人員。

　　什么是“14+7”？

　　即14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察（第1、2、3、4、7、14天進(jìn)行新冠病毒核酸檢測(cè)）+7天居家健康觀察（第2、7天進(jìn)行核酸檢測(cè)）。主要對(duì)密接，從中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)或參照中、高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)管理的來(lái)（返）人員實(shí)行14+7，即14天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察，加7天居家健康觀察。

　　什么是“7+7”？

　　即7天集中隔離醫(yī)學(xué)觀察（第1、2、3、4、7天進(jìn)行新冠病毒核酸檢測(cè)）+7天居家健康觀察（第7天進(jìn)行核酸檢測(cè)）。主要針對(duì)次密接人員。

　　什么是“3+11”

　　即3天居家健康觀察（或集中隔離）+11天日常健康監(jiān)測(cè)，在第1、3、14天進(jìn)行核酸檢測(cè)并報(bào)告體溫等身體狀況。

　　什么是“2+14”？

　　即核驗(yàn)2天（48小時(shí)）內(nèi)核酸檢測(cè)陰性證明+14天日常健康監(jiān)測(cè)。

　　這些健康管理措施

　　你知道有什么區(qū)別嗎？

　　集中隔離管理

　　●集中隔離管理，是指被隔離觀察的人員在指定場(chǎng)所接受集中管理，由專業(yè)的醫(yī)療技術(shù)人員和服務(wù)人員提供專業(yè)、安全的醫(yī)療及生活保障服務(wù)；

　　●每名接受集中醫(yī)學(xué)觀察的人員在單獨(dú)的空間內(nèi)進(jìn)行隔離觀察，直到隔離期滿，集中隔離期間不得離開房間，不接受外來(lái)人員探訪；

　　●按照防疫要求每日早、晚進(jìn)行體溫和健康狀況監(jiān)測(cè)，定期采集核酸，并做好房間的日常消毒；

　　●隔離期間應(yīng)注意每天開窗通風(fēng)，保持房間空氣流通；

　　●定期清潔個(gè)人衣物，整理房間內(nèi)務(wù)，保持房間清潔。房間內(nèi)產(chǎn)生的垃圾自行清理裝袋后，應(yīng)扎緊袋口，放置在指定的位置。

　　居家隔離管理

　　需要按照“8個(gè)要”落實(shí)健康管理，即：

　　●隔離房間要符合“單人單間單衛(wèi)”；

　　●要加裝電子門磁；

　　●隔離人員及同居的家庭成員、室友原則上不準(zhǔn)外出，每天兩次要向“社區(qū)三人小組”報(bào)告居家隔離人員體溫等健康狀況；

　　●醫(yī)療機(jī)構(gòu)要上門采集鼻咽拭子；

　　●社區(qū)要提供生活保障；

　　●沒(méi)有符合條件的居家隔離場(chǎng)所要在集中隔離場(chǎng)所完成健康管理；

　　●出現(xiàn)發(fā)熱、干咳等十大癥狀，要主動(dòng)報(bào)告“社區(qū)三人小組”，及時(shí)閉環(huán)轉(zhuǎn)運(yùn)至定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)排查；

　　●其他急癥就診要到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

　　居家健康監(jiān)測(cè)

　　需要落實(shí)“兩做好一避免一及時(shí)”要求，即：

　　兩做好：做好健康監(jiān)測(cè)，每天測(cè)量體溫，按照要求自覺(jué)前往社區(qū)核酸檢測(cè)點(diǎn)進(jìn)行核酸檢測(cè)；非必要不外出，外出時(shí)做好個(gè)人防護(hù)，佩戴口罩。

　　一避免：原則上在家辦公，不參加上學(xué)等集體活動(dòng)，不能進(jìn)入公共密閉場(chǎng)所，避免參加聚會(huì)、聚餐等人群聚集活動(dòng)。

　　一及時(shí)：出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嗅覺(jué)味覺(jué)減弱等異常情況，及時(shí)到定點(diǎn)醫(yī)院排查。居家健康監(jiān)測(cè)期間同住人員可外出。沒(méi)有固定住所的來(lái)粵返粵人員可在集中隔離場(chǎng)所或在通風(fēng)條件良好、不使用中央空調(diào)的場(chǎng)所完成健康監(jiān)測(cè)。急癥就診要到當(dāng)?shù)刂付ㄡt(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

　　自我健康監(jiān)測(cè)

　　進(jìn)行“自我健康監(jiān)測(cè)”期間，在做好個(gè)人防護(hù)的情況下，可正常上班、上學(xué)、就診等。期間應(yīng)每天注意自我健康狀況的觀察，如果出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、嗅覺(jué)味覺(jué)減弱等異常情況，應(yīng)及時(shí)到定點(diǎn)醫(yī)院排查。

　　提醒

　　1、可以通過(guò)電話、微信等與家人及朋友多聯(lián)系，減少緊張與焦慮，保持良好的心理狀態(tài)輕；

　　2、可以進(jìn)行閱讀、看電影、聽音樂(lè)等休閑娛樂(lè)活動(dòng)；

　　3、可以在房間內(nèi)堅(jiān)持每天適量運(yùn)動(dòng)，如八段錦、太極拳、健身操、平板支撐等；

　　4、注意規(guī)律作息，不熬夜。

　　疫情期間

　　做好個(gè)人防護(hù)不松懈

　　每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人

　　請(qǐng)大家始終繃緊疫情防控這根弦

　　積極配合各項(xiàng)疫情防控措施

　　防控疫情不可松懈！

　　快轉(zhuǎn)給身邊的親友吧

　　來(lái)源：南昌疾控、江西衛(wèi)生健康

　　來(lái)源：大江網(wǎng)